lørdag den 27. maj 2023

En normal uge



I maj er der 10 runder med Sirius Beholder Bonanza, som både Otto og Max er tilmeldt. En ny opgave hver tredje dag, i denne uge runde 8 (Naboens kat = forstyrrelser) og 9 (Terrassen = fører sidder eller ligger).
I forstyrrelsesrunden fandt Kirsten på kaffebønner og pebermyntepastiller, som vi begge kunne lugte meget tydeligt, men hundene var ligeglade og gik efter godbidderne. 

Terrassen blev sværere end jeg havde troet; jeg sad på en bænk og hunden var uden line; det var interessant/lærerigt at opleve, hvor anderledes begge hundene reagerede, når de var uden line og blev kaldt ind for at blive belønnet. 

I mandags trænede Otto og jeg NW hos Merete, jeg havde sagt på forhånd, at hvis kirurgen ringede, ville jeg stoppe og tale med ham – det var opfølgningen efter operationen 23. februar. 

Det blev en superkort samtale – mens jeg var midt i et søg med Otto - hvor alle mine positive fornemmelser blev bekræftet: Det går fantastisk, og de sidste brøkdele skal nok komme på plads. 

Det jeg noterede med Otto var, at han, så snart jeg tog telefonen, satte sig i plads hos mig. Fedt! Som jeg sagde til Merete bagefter, han har aldrig set mig tale i telefon midt under et træningspas, og så var det da smart af ham at stoppe og afvente, hvad der skulle ske! 

Tirsdag havde jeg en fridag og turen gik til Præstø og hus kig. Jeg håber snart at kunne komme med godt nyt om både køb og salg. 

Onsdag startede med træning med Liv i Vipperød. Mine seniorbaner fra 18. maj (både den, som blev brugt, og den anden version, som var designet men ikke blev brugt) blev anvendt og det var to skønne baner -helt ubeskedent 😉 

Den vigtigste feedback fra Liv: Max og jeg går fantastisk, når jeg bare slapper af; der hvor jeg tænker over, hvad jeg gør, opstår der fejl … Svaret er: endnu mere tørtræning. 


Det kunne jeg afprøve allerede senere på dagen ved træningen hos Karina med Max, hvor Max og jeg strålede!!! 

Torsdag var jeg til tjek hos Anders (min fysioterapeut) præcis på 13-ugers dagen for operationen, og det var en dejlig oplevelse. Målinger sammenlignet med tilsvarende for 4 uger siden viser meget flotte fremskridt i styrken i venstre ben, samt mere balance mellem styrke, skridtlængde og anvendelse af højre og venstre ben. Det bekræfter alle mine fornemmelser, og det er skønt. 


Vi fik tapas fra Den lille Gourmande til aften.


Fredag morgen en god, intensiv træning af primært benene, men lidt resten af kroppen, og det var svedigt og dejligt. 

Fredag aften Skype-møde i Rallyudvalget. 

Lørdag opsamling og færdiggørelse af en stribe rallybaner, så jeg er klar til at dømme 10., 11. og 24. juni, sidstnævnte en dobbeltprøve. 

For hvert sæt baner giver jeg mig selv nogle rammer og temaer, det giver god energi og resulterer - synes jeg selv - i spændende baner. 

 Jeg har 10-års dommerjubilæum 21. juni. Første prøve derefter er 24. juni, min prøve nr. 185 som dommer og ekvipage cirka nr. 5.500 jeg skal dømme. Det bedste af det hele er, at jeg kan mærke, at jeg stadig brænder for at dømme, og glæder mig til alle prøverne.

lørdag den 20. maj 2023

Max i topform

På kursus hos Helle (foto: Neel)

I tirsdags trænede jeg med begge drengene sammen med Liv. Jeg nørdede en række detaljer med Max og han var knivskarp. 

Til træning hos Karina

I onsdags hos Karina nørdede vi med fokusøvelse (træne at hunden holder fokus) og kegler samt havde en fed selvtræningsbane. Helt ærligt: Max har ikke gået bedre. 

I dag stod den på kursus i dag med Helle Damkjær. Neel (Hundene på Bjerggaarden) havde arrangeret. Her er min præsentation fra kursusgruppen: 

Foto: (c) Grafiko.dk

Jeg havde først planlagt at deltage med Otto, men har besluttet at tage Max med i stedet. Han er border terrier, og fylder 12 år den 14. juni. Har var første gang på kursus hos Helle 4 måneder gammel. Siden er det blevet til 426 prøver i mange discipliner, herunder 294 med mig i rally, siden 13. februar 2016 208 gange i championklasse. 5. maj debuterer vi i seniorklasse. Gaven til Max og mig er dette kursus sammen. Min største udfordring er, at jeg skal øve mig i at gå langsomt, mens mit venstre ben bliver genoptrænet, så jeg ikke mister balancen. Max’ fokus er fantastisk. VI glæder os VILDT meget 😍”

Programmet for Helles kursus

Jeg har noteret følgende highlights:
  • En helhedsbane med ubegrænsede belønninger, hvor jeg var uskarp med signaler og med fordel kunne hav e tilføjet visuelle signaler, for at hjælpe Max, fedt at blive mindet om, at hundene skal have signaler til det hele. Og godt at blive mindet om den imaginære hund man kan belønne, hvis ens egen ikke er med 😉
  • I helhedstræning skal hunden vide at det er let. Attitude og motivation er alt præcision skal ikke trænes i helhedstræning
  • Ingen knude fra starten = ingen dårlige følelser ved indgang start
  • Detailtræning: Indgang/start, 360 grader venstre eller højre, bakke ved siden af i flow. Neel og jeg arbejdede sammen og Max strålede ekstraordinært
  • Huske at lyse på det, der skinner
  • En helhedsbane med to belønninger, hvor jeg perfekt fik afprøvet starten. Første belønning for indgang og start med fuldt fokus, derefter belønning efter 7 skilte, hvor der var fantastisk fokus fra Max 99+ %. • Detailtræning af fremsending til kegle: udpege og så sende (to momenter)
  • En afsluttende helhedsbane med forstyrrelser, hvor Max og jeg gik på banen samtidig med en anden ekvipage plus tre skåle med tilgængelige godbidder. Max var outstanding. 
Det var et perfekt timet kursus i forhold til Max og mig. Min selvtillid fik et boost og jeg har lappet en masse af Helle og andres roser til mig 😉

søndag den 14. maj 2023

Back to normal

En "rigtig" tur med Max og Otto

Hvad er normalt? Da jeg blev opereret i ryggen var min drøm og mit håb, at blive fri for smerter i ryggen og kunne gå nogenlunde normalt igen. Begge dele er blevet realiseret i allerhøjeste grad. Det går virkelig godt med genoptræningen, og jeg er mentalt og fysisk mere fit end jeg har været meget længe.

Jeg har for et stykke tid siden skrevet at vi ville flytte og processen er nu i fuld gang. Huset blev annonceret til salg i tirsdags og første fremvisning var i går. Parallelt er vi i gang med at kigge på hus i Sydsjælland, og vi krydser naturligvis fingre for at alt går op i en højere enhed.

Hundetræningen går fantastisk
.
Det er  ikke farligt :-) Otto markerer med et spring ...

I mandags var Otto jeg til NW-træning hos Merete i området omkring Solrød station. Otto gik som en drøm.

Fed leg med Max efter træning hos Johanna

Tirsdag trænede vi hos Johanna. Max har overtaget Ottos plads. Mine noter: ”Jeg har seriøst tårer i øjnene! Max og jeg er i vores livs form og gik en genial bane hos Johanna og en lige så god træningsbane. Kæmperos for kontakt, skarpe nordiske vendinger, præcise øvelser 🤩 Og Johanna sagde at hvis hun ikke havde vidst det ville hun ikke have bemærke.t en anelse halten. Jeg er lykkelig 🥰 Og fuck hvor jeg elsker Max 💙💙💙”

Onsdag gik jeg tur med hundene langs strandstien parallelt med Ølsemagle Revle , 4 kilometer, og ingen smerter eller træthed. Det var syre testen.

Max og jeg var til rally hos Karina og ALT gik fantastisk. Max er så fokuseret på mig, og det er vidunderligt at gå med ham. Jeg skal huske at få maksimal nydelse ud af tiden i seniorklasse.

Torsdag have jeg en enetime hos Karina. Jeg har besluttet at gå i gang med LP-træning med Otto, og derfor har jeg booket nogle enetimer for at få en kickstart. Den første var lige i øjet, vi fik taget hul på arbejdet med en masse grundfærdigheder, som jeg ikke har haft fokus på. 

Torsdag eftermiddag var jeg hos Anders (fysioterapeut), 11 uger efter operationen, og den korte udgave: jeg gør fremragende fremskridt. Jeg er nogle få procent fra at være helt frisk – der er lidt mangler i nederste del af venstre ben. 

Fredag startede med 1 times Styrke og funktionstræning hos A-Fys, fed træning hvor jeg fik fuldt fokus på mit svage venstreben. 

Banegennemgang championklasse

Eftermiddagen og aftenen blev brugt på allerbedste vis i Rødovre Brugshundeklub, hvor jeg dømte for femte gang. Et meget velorganiseret arrangement, lækre sandwichens, fornem dommergave og sidst men ikke mindst det flotteste førerarbejde! 

Årets første rigtige grillmåltid

Mens vores hus blev fremvist tog vi i More Living Café i Solrød Centret. Vi krydser krydser fingre for en snarlig aftale. Til aften fik vi den officielt første grillmiddag i år, bl.a. med nye danske kartofler.


I dag var vi sydpå for at kigge på huse. Vi endte i Præstø hvor vi fik is hos Iskutteren inden turen gik hjem.

mandag den 8. maj 2023

Bestået!

Det flyvende skilt :-)

Fredag skulle Max og jeg debutere i seniorklasse i rally. Det var vores første prøve siden 7. januar og dermed også den første efter min operation.

Træningen hos Karina onsdag var som skræddersyet til os, mine noter: ”Skøn helhedstræning hos Karina med Max. Fuld bane med max 2 belønninger og ingen ommere. Det fedeste fokus fra Max. Hans fører var lidt rusten og jeg kom til at grine under feedback, for det var alt sammen noget jeg selv plejer at gøre og ikke gjorde i dag, lidt rusten 😁 Vi gentog banen uden skilte bagefter og alt fungerede som det skulle. Fx sige plads/højre i stedet for Max, time stå-kommando og holde fokus hele vejen. Vi er klar til fredag 🤩

Kriterier til prøven fredag: ”Alt det udenoms det sædvanlige: ankomst, Max ud osv. Da der er 2-3 de to gange er det nemt at planlægge. P1: en banegennemgang for at have styr på skiltene, en banegennemgang hvor jeg siger kommandoer og tjekker skridt. Inden jeg derefter henter Max tørtræner jeg eventuelle snævre vendinger (dobbeltøvelserne). Derefter opvarmning som normalt. Styr på boble. Vend om hvis jeg mister kontakt inden start. Og ny opstart. Gå banen som vi plejer og vi kan. Ommere ok. NB fra træningen: kommandoer, ikke hans navn. Undtagelsen er tulipan. Husk de to øvelser efter kantbånd. Husk den genfundne favoritbold. Efter leg tilbage i bilen. Skrive noter. Eventuelle korrigeringer til runde to. Slap og gå ud og hyg. P2: Det samme, med eventuelle korrektioner.

Jeg glæder mig på en ganske særlig måde, efter 7 år i championklasse åbner sig et nyt, spændende kapitel i vores rallykarriere.”

Mine noter fra de to prøver:

P1 Fedt fokus hele vejen. Virkelig godt af Max som bl.a. blev ramt af flyvende skilteholder. Jeg holdt fokus og det føltes godt. Vi bestod ikke. Jeg gik forkert i kegle, jeg fornemmede det men var så fokuseret på Max og så mistede vi stå gå fra og indkald. Meget tilfreds 🤩

P2 superfokus begge veje. Yderst tilfreds!!!!"

Der var nogle små detaljer med mine ben, jeg noterede mig, men vi er helt klar til at gå rally igen for alvor, uden at skulle tænke på benene. Jeg overholdt alle mine kriterier og kunne køre hjem med armene hævet over hovedet.

Jeg har derfor bedømt mig selv til at være Bestået 😉




Prøven blev afholdt af Neel (Hundene på Bjerggaarden) og var naturligvis perfekt tilrettelagt, med masser af plads, fine arealer til baner, opvarmning og luftning, flotte præmier og en super god stemning. Max var meget tilfreds med præmierne, dog fik Otto fat i bolden, da vi kom hjem, og siden har det været Ottos favoritlegetøj!

 

I weekenden har jeg været på Bornholm og dømme for DKK Kreds 8. Birgitte Lous har ydet en kæmpeindsats med at arrangere tre prøver fredag-søndag og været prøveleder mv. alle dage. Det er meget populært og i den grad værdsat af alle. Alt det praktiske i forbindelse med min rejse og ophold kørte snorlige, det er en ren fornøjelse at dømme under sådanne vilkår.

Jeg havde designet nogle ret fede baner, når jeg selv skal sige det, de kan ses her, og de blev vel modtaget.

Det var ikke en mindre fornøjelse at dømme nogle fantastiske ekvipager, der performede på et virkeligt højt niveau. Jeg gav 16 ud af 86 100 point, jeg nød at dømme og jeg nød at give feedback hver eneste af de 86 gange, det var så flot alt sammen.


Der var ikke så meget tid til det udenoms, men jeg havde for længst booket på Râzapâz lørdag aften, en skønt 5 rettes menu med tilhørende vine.


Søndag nåede jeg omkring Snogebæk efter at have dømt, og fik en hindbærflødebolle softice hos Kjærstrup, og en tur i Rønne Havn inden turen gik hjem.

En forlænget weekend i rallyens tegn og en ekstra god én af slagsen.