Forventninger

Foto: Grafiko.dk

Jeg glæder mig rigtigt meget til lørdagens prøver.

Foto: Grafiko.dk

Jeg vågnede tidligt i nat, brugte nogle soveøvelser, som plejer at virke, men ikke i morges. Så i stedet gik jeg Max’ HTM-program 4-5 gange mentalt og fik justeret en del deltaljer, ikke mindst hos mig selv, og det føltes godt. Min kropsholdning og måderne at have hænderne på bliver skærpet til på lørdag!

I dag genså jeg prøven, som kan ses her:

Max og Paul i HTM (foto: Louise Vig)

Jeg, kan tydeligt se, at det ikke alt er så skarpt som det burde være, men det er da heller ikke helt i skoven. Jeg er i bund og grund tilfreds og arbejder som sagt og skrevet med alle detaljerne.

Foto: Grafiko.dk

Der er flere, der har taget fotos i mandags, uden at jeg egentlig har tænkt over det, men i dag fik jeg set Camillas (Grafiko.dk) igennem og jeg købte alle 19 af Max og mig. Et par stykker er vist i denne blog, flere følger sikkert. Jeg synes det er så tydeligt, at Max er fuldt fokuseret på mig, på de fotos.

Foto: Grafiko.dk

Jeg har fået flere henvendelser vedrørende træstubbe. I dag kørte jeg forbi Mette på vej hjem fra arbejde, valgte en lovende træstub og fik en hyggeligt snak om HTM mv.

Test af træstub

 

Hjemme igen testede Max træstubben, og den er godkendt.

Foto: Grafiko.dk

 

I morgen står din på træning af lidt positioner og en overgang, så er vi klar til at tage til Jylland fredag ved middagstid.

Det bliver fantastisk!

Konstruktiv feedback

Max' og min debut i FS1 (foto: Conni Hansen)

To blogindlæg med samme udgangspunkt og de offentliggøres samtidig.

Hvis du starter med dette indlæg, så læs også Anja som coach :-) 

Jeg skrev i går i bloggen: ”Jeg må indrømme, at jeg var skuffet under præmieoverrækkelsen pga. Max’ ikke-bestået i HTM2, men skuffelsen forsvandt hurtigt, da jeg læste bedømmelserne …”

Jeg har tænkt over min reaktion og fundet frem til, at den var helt ok. At gå to gode prøver – som man selv oplever som rigtigt gode – og så ikke få Q point ud af det, kan godt føles lidt tomt.

Men jeg havde glæden i kroppen hele dagen – den var kun væk et kort øjeblik under præmieoverrækkelsen – og så var den tilbage med fornyet styrke.

Jeg nævner ofte Lanny Basshams With Winning in Mind. Når min indfaldsvinkel er at udvikle mig indenfor HTM/FS og at vinde, SKAL jeg anvende feedback fra prøverne positivt.

Citat fra morgens korrespondance med min coach: ”Det er mere end OK at være skuffet.... Blot man bruger det konstruktivt!!! Så det giver dig styrke!!!! Der er ikke nogen af os der kan præstere 100% hver evig eneste gang..... Men hvis man bruger det konstruktivt kan man komme 200% TILBAGE!!!!!!”

En gennemgang af mine bedømmelser giver følgende konkrete forslag:

HTM:

• Smil undervejs
• Max skal selv finde fra P9 til P1
• Ingen store armbevægelser
• Vent på din hund i skiftene
• Samme afstand i alle positioner
• Tydeligere ”Samle lort op”
• Arbejde mere sammen med musikken

 

FS:

• Kigge op og smile
• Pas på tøven undervejs
• ”Rigtig” træstub
• Mere tolkning til musikken

Det meste kan jeg "bare" kan gøre på lørdag (i et eller andet omfang) og der er også flere konkrete områder at arbejde generelt med.

Hvis jeg leger med tanken at Karolina Hasselroth havde givet mig 7,5 i stedet for 7 i udførelse, havde Max og jeg bestået, og jeg havde måske ikke haft så meget fokus på de konkrete forslag. Det har jeg nu, så - som jeg skrev i går aftes i en samtale om prøven: ”Det er nok bedre for min udvikling med denne bedømmelse end lige at slippe igennem :-)”.

Anja som coach

Anja og Queeny (foto: Vicky Bjerring)

To blogindlæg med samme udgangspunkt og de offentliggøres samtidig.

Hvis du starter med dette indlæg, så læs også Konstruktiv feedback :-)

Der er mange, der kender Anja Christiansen som en dygtig hundesportsudøver, som specielt sammen med Queeny har præsteret enestående resultater i HTM, bl.a. ved i 2014 både at blive Europamester og Verdensmester. Hun underviser i alle mulige discipliner på sin hundeskole Aktivt Hundecenter. Jeg har selv haft fornøjelsen at gå på flere hold hos hende, og opleve hendes fantastiske evner som formidler og inspirator, hendes ægte engagement, hendes fokus på præcision.

Jeg skrev en begejstret blog efter en træningsaften sidste år om Verdens bedste Anja, hvor jeg bl.a. skrev: ”Anja er knivskarp og kompromisser indgår ikke i træningen. Hun vil have – og det vil jeg også!! - skarpe positioner, som hunden kan indtage uden håndtegn. Hun udfordrer og presser os – og det elsker jeg.”

Mange vil supplere med flere superlativer, og de har uden tvivl alle ret :-)

Jeg har også fornøjelsen at kende Anja som coach.

Min baggrund for valget af Anja nævnte jeg i bloggen 6. juni sidste år Men jeg kan så meget andet,  dagen efter vores debut i HTM. Jeg valgte Anja af to grunde: hun er uddannet coach, og hun er erfaren hundefører – så hun kender hundeproblemstillingerne, som er årsagen til, at jeg søgte coaching - ud og ind.

Ovenstående debut var efter de to første coachingsessioner. Siden har jeg haft yderligere fem, senest den 18. marts. Den udvikling, dette forløb har sat i gang for mig, har indtil nu været en skøn rejse, som egentlig knapt nok er begyndt. Jeg tænker på rejsen som en rejse fra Good to Great, titlen på en bog af James C. Collins som bl.a. skriver: ”Greatness is not a function of circumstance. Greatness, it turns out, is largely a matter of conscious choice.”

Hvordan kan syv coachingsessioner indenfor 10 måneder have rykket mig så meget? Jeg ville ønske jeg kunne give et enkelt svar, men uden for enhver tvivl er Anjas indsats en væsentligt del af forklaringen.

Jeg taler, det er jeg ret god til :-) Anja lytter, det er hun exceptionelt god til. Hun spørger, hvorfor jeg siger sådan og sådan. Hun stiller udfordrende spørgsmål. Hun får mig til at prøve grænser af – først mentalt, siden i virkeligheden. Især i starten kunne det vare rigtigt længe, før jeg kunne nærme mig et svar. Nu går det nemmere, men helt nemt er det aldrig, og det skal det heller ikke være.

Anja fortæller mig, at jeg gør det meste af arbejdet selv, men det sker kun, fordi jeg bliver udfordret på flere forskellige planer, og føler at verden åbner sig for øjnene af mig.

Kunne andre coaches have gjort det samme? Muligvis.

Det jeg kan forholde mig til er, at Anja har er min coach og har fået mig til at rykke, så jeg i dag er et helt andet sted end for 10 måneder siden - både som hundefører og menneske - og ser et potentiale i mig selv, som rækker langt udover, hvad jeg nogensinde har drømt om.

Alle mine coachingsessioner hos Anja er fantastiske, og jeg glæder mig til hver eneste som til juleaften.

Ikke så meget snak, Anja er bare verdens bedste coach for mig!

HTM2 og FS1-debut

Aktivt Hundecenter stod for dagens store HTM-arrangement i Sjællands Agilitycenter. 107 katalognumre, hallen var åben fra kl. 8.00, første prøve var kl. 9.00 og vi kørte hjem lidt over 19.00. Jeg havde snydt og været hjemme til frokost, men alligevel en rigtig lang dag.

Jeg havde tilmeldt Max i HTM2 (2. gang) og han skulle debutere i FS1.

Jeg var meget tilfreds med begge banegennemgange. Rigtig opvarmning, de rigtige følelse hele vejen igennem. Der var nogle kiksere undervejs, som blev håndteret som planlagt og det føltes bare rigtigt godt. Jeg havde også den rigtige følelse af at have givet alt til begge prøver, og at Max virkelig havde gjort sit yderste. Så jeg kan kun være tilfreds med dagens indsats.

Jeg må indrømme, at jeg var skuffet under præmieoverrækkelsen pga. Max’ ikke-bestået i HTM2, men skuffelsen forsvandt hurtigt, da jeg læste bedømmelserne, og var helt væk, da jeg på vejen hjem ringede til Anita – som pga. sin egen 50 års fødselsdag ikke havde meldt til :-) – for at fortælle om dagen.

HTM2 – Walking the Dog. 23,00 point, 3. vinder af 5, ikke bestået.

	Carina Enevoldsen	Sonja Johannessen	Karolina Hasselroth
Udførelse	Smil gerne undervejs. Efter starten ”Frem og tilbage i hest pos.” ser jeg gerne at hunden selv finder positionen efter og ikke at du træder over i positionen. Et par enkelte store armbevægelser der trænger til at blive nedtonet og han går lidt kold til sidst. 7.5	Flere pæne passager/positioner – men pas på skiftene, der er du nogle gange ved at ”tabe” ham. Den sidelæns plads var meget skæv, men du gik også i gang, før han var i positionen – VENT PÅ DIN HUND! :-) 7.5	Fina självständiga byten. Bitvis mycket fine positioner. 7.0
Sværhedsgrad/indhold	8	Pas på varierende afstand i positionerne. 7.7	Väl planerat med tillräcklig svårighetsgrad 8.1
Musik og fortolkning	8.5	”Samle lort op”-sekvensen var ikke så tydelig, som sidst jeg så den – ved ikke om jeg havde forstået det, hvis jeg ikke havde set det før. 7.7	För klass 2 önskar jag se at du arbetar ännu mer tillsammans med musiken. 7.0

FS1 – When I’m 64. 23,13 point, 7. vinder af 20, bestået.

	Carina Enevoldsen	Jette Porter	Karolina Hasselroth
Udførelse	Glæder mig til du får det ekstra overskud i dine programmer til også at kigge lidt op og smile. 7.2	Lidt tøven indimellem . 7.5	Några missförstånd som stör flytet, men hunden jobbar mycket fint själständighett. 7.8
Sværhedsgrad/indhold	7.5	Fint 7.6	Lagom svårighets nivå för klassen. Bra nyttjande av ringen. 8.2
Musik og fortolkning	8.3	Du kunne med fordel lave en træstublignende balje/kasse. Plasticbaljen falder lidt udenfor – selvom vi desværre kan finde dem i naturen … 7.8	Ok tolkning till musik men vil gärna se mer :-) 7.5

Jeg er enig i ALLE kommentarer. De er gode og konstruktive incitamenter til at arbejde videre med begge programmer.

Tak til dommere, arrangører og deltagere for en hyggelig og veltilrettelagt dag.

Dette er ikke en pibe

Vi havde talt om at gå i biografen, om at spise frokost i København, om …

Da det kom til stykket trængte vi til en total gøre-ingenting-dag herhjemme, så sådan blev det.

Morgentur til samme tid eller en time senere? Jeg er i tvivl :-)

Jeg prøvede baljen med brunt håndklæde, og det synes Max var underligt, så inspireret af René Magrittes Ceci n'est pas une pipe (Dette er ikke en pibe) blev løsningen ovenstående, og en introduktion kombineret med træstokken – som naturligvis ikke er en almindelig stok, men en gren Christian har afbarket og slebet for mange år siden.

Tøjet til både HTM og FS blev tjekket, og jeg synes faktisk sidstnævnte med butterfly er blevet ret smart. Det er blevet udvidet med pyntelommetørklæde i lommen på opfordring

Meget usædvanligt havde vi ikke den store appetit til aften, så aftensmaden blev ”bare” en lækker salat og champagne til.

Jeg slukker for pc’en, og ser frem til i morgen.

Planer

Morgen på Solrød Strand - ikke helt tydeligt, hvilken vej det vil gå ...

Påskeplanerne har været ganske løse. Det eneste, som har ligget 100 % fast i kalenderen har været to gange to timers træning søndag og tirsdag, frokosten i Kong Hans Kælder i torsdags generalforsamlingen i Sydkystens Hundeskole i går samt HTM-prøven på mandag.

Vi havde regnet med at sveskerne kom på besøg, men det blev ændret, fordi Frasse blev syg. I stedet tog vi til Malmø i dag, arrangerede en dejlig påskefrokost, og fejrede Christians fødselsdag på mandag lidt på forskud. Max var med.

Vi tænkte: Butterfly :-)

Ved indrejsen skulle Kirsten og jeg naturligvis vise legitimation. Da betjenten så burene, blev vi spurgt, om vi havde hund med, og sørme om Max’ pas ikke for første gang blev vist frem i officiel anledning.

Det er dejligt at se Max være noget mere selvsikker uden Megan og Lille Bjørn i nærheden. Han kan sørme være lidt fræk, og det er vi rigtigt glade for.

Planerne for mandag er lidt uklare pt., men det er endnu ikke helt udelukket, at vi tager til Malmø om eftermiddagen for at fejre Christian på dagen.

Det, der ligger fast, er, at jeg deltager i HTM-konkurrencen på mandag, at Conni, Louise og jeg har aftalt at vi filmer hinanden (note til mig selv: husk at tjekke videokamera inkl. batterier), at Max og jeg skal op som nummer to ud af fem i HTM2 og som nr. seks ud af tyve i FS1.

Træning er efter planen = ingen træning. Cyklingen fik jeg overdrevet, så Max haltede en anelse i forgårs, men der er intet at se nu, så alt er vel.

Begge programmer er gennemført en del gange mentalt, fast hver aften inden jeg skal sove, og lidt indimellem, som det nu passer ind. Jeg har haft meget fokus på, at have delen før vi går i ringen med, og jeg kan mærke at belønningsdelen også skal med nu. Max har gået nogle stjerneprogrammer og vi skal bare ud og lege sammen bagefter!!!

Jag citerede i går Lanny Bassham: ”The optimum mental level and let’s just have fun today are really close together.” Jeg har specielt fokus på de tanker, jeg vil have i hovedet, når jeg går ind i ringen. Det, der vil få mig til at føle, at Max og jeg bare går ind for at have det sjovt. Og bare rolig, det har jeg helt styr på.

Har jeg styr på det hele? Næh, egentlig ikke. Kirsten har tvunget mig til at afprøve påklædning i morgen til begge numre, så der kommer helt styr på den side af sagen. Og det med baljen = træstub er ikke på plads. Plan B er, at det bare er en balje og ikke en træstub.

Max og jeg går i ringen for at have det sjovt sammen, og jeg er sikker på at vi begge vil have det fint med en balje, der ikke ligner en træstub :-)

Stjerner

Cecilia nærlæser regnskabet (foto: Connie Bai)

I går var Kirsten og jeg for første gang nogensinde i Kong Hans Kælder. Vi har længe talt om, at vi skulle derind, og tilfældet ville, at vi bestilte bord til deres påskefrokost, og kort tid efter fik de deres Michelin-stjerne igen. Så for første gang spiste vi frokost på en restaurant med en Michelin-stjerne.

Det var et fantastisk og overdådigt måltid. Der var ekstraordinære retter imellem og masser på gedigent niveau, helt klart en stor oplevelse. Det var ikke helt billigt, men sådan er det når man kommer op på dét niveau. Det koster mere at opleve stjernerne end de andre.

På næste fredag skal Louise og jeg spise på Pondus i Århus, som har fået Michelins Bib Gourmand (god mad til rimelige priser) og mon ikke også dét, bliver en stor oplevelse? Det er jeg ret sikker på.

I dag havde Sydkystens Hundeskole generalforsamling. Der var bestemt ingen overraskelser. Alle udskiftninger på diverse poster blev helt, som de implicerede havde ønsket og som vi havde foreslået fra bestyrelsens side. Det betyder at to af stjernerne fra den gamle bestyrelse, nu er suppleanter (Christina og Lonni) og i stedet er Amanda og Charlotte kommet i bestyrelsen. Charlotte har været med fra starten af Sydkystens Hundeskole som revisor, mens Amanda er helt ny i denne sammenhæng. Jeg er bare SÅ glad over, at hun sagde ja, til at være med. Hun er allerede en stjerne på rallybanerne med Osseau og Dumle, og jeg er sikker på, at hun vil berige arbejdet i bestyrelsen.

Som sædvanlig blev regnskabet godkendt med akklamation (det er altså også flot), og Cecilia, som var eneste ikke-stemmeberettigede deltager, var særdeles interesseret i det, som man kan se af fotoet øverst :-)

Rallyjubilæumsbogen står også på påske-aktivitetslisten, Jeg fik Anitas umiddelbare kommentarer i dag, og de er – naturligvis – alle sammen relevante, og mange af dem ikke lige lette at håndtere. Der kommer en ekstra side i bogen, der er afklaringer, der skal finde sted, der skal ske nogle ændringer i flere afsnit – og så en masse detailændringer. Det er lækkert med en superskarp korrekturlæser!!!

Hvis mor læser den, så ... (foto: Karina Green)

Så kom der lige en hilsen fra Karina på Facebook. Hun har modtaget With Winning in Mind, og skal i gang med en spændende mental rejse. Karina og Foenix er i forvejen stjerner på rallybanen, så jeg tør ikke tænke på, hvordan de kan udvikle sig, når det mentale i Karinas hoved kommer endnu mere på plads …

Jeg kan bare ikke lade være med at glæde mig over, hvor langt jeg selv er kommet mentalt, og hvordan det, at gå til konkurrencer, er blevet endnu sjovere. Glæden over både prøverne på mandag og på lørdag kan mærkes indeni. Eller sagt med et af mine yndlingscitater fra With Winning in Mind: ”The optimum mental level and let’s just have fun today are really close together.”