torsdag den 27. januar 2022
Træning med forstyrrelser
søndag den 23. januar 2022
Fri ved fod & rallydommermøde
Fed feedback fra Anja (foto: Sofie Eggert Hjorth) |
Demo af noget med sidestep tror jeg :-) (foto: Ditte Wolsted) |
torsdag den 20. januar 2022
Skarphed
Otto ville ikke være med på selfien :-) |
Ford C-Max passerede 250.000 på vej til træningen hos Johanna |
søndag den 16. januar 2022
Dejlig søndag med rally, frokost og bonus
En skøn øl på Bistro 17 |
- Vi kommer cirka 30-40 minutter før banegennemgang 9:00
- Max bliver luftet og lidt træning
- Hvis muligt (tilladt) kommer han i hallen på underlaget når bogen skal afleveres (næppe realistisk jf. prøven 20.12.21) – men ellers så snart det er muligt
- I bilen under banegennemgang
- Tages ud når jeg har gået banen to gange, varmes lidt op udenfor, og kommer ind når vi må (vi er start nr. 6 i Championklasse)
- I opvarmningsområdet: af med linen lidt øvelser
- Når vi får klartegn, to enkle øvelser med belønning (godbid) ind til startskiltet med fuld kontakt, klartegn og i gang med fuld kontakt (obs: pas på at det med to enkle øvelser ikke bliver mekanisk og resulterer i tab af fokus, jf. Ottos kommentar – går direkte ind, hvis der er fokus)
- Husk at rose meget undervejs, specielt i starten, hvor jeg ikke gør det normalt
- Fuld kontakt hele vejen
- Huske ”alle” de detaljer vi har arbejdet med
- Husk at gå naturlige vendinger mv. (ikke Idas)
- Pauser ved alle stationære øvelser (ro på)
- Husk dybe indåndinger inden eventuelle ommere
- Når vi passerer kantbåndet efter mål en enkelt øvelse, belønning med godbid, line på, og så ud og lege
Championbanen |
- Den langsomme sit øvelse 1. Øvelse 1 syndromet, jeg skal have gjort noget ved den start.
- Ommer i øvelse 2 (den anden af de tre sitter, som ellers ikke volder problemer), se punkt 1
- Ommeren i sideskift mellem ben, som helt tog fusen på mig, fordi Max satte sig??? Det ville jeg gerne have en video af, men jeg må have gjort noget, der fik ham til at sitte
lørdag den 15. januar 2022
Betydeligt udviklingspotentiale, mål og opfølgning
Fra træning i Roskilde - den andens legetøj er det bedste :-) |
Den skønneste morgen |
- Vi kommer mindst 2 timer før banegennemgang. Tjek: Vi kom godt 2 timer før.
- De to timer bruges til luftning, leg (gerne med andre hunde, hvis muligt) og lidt træning – for at tage toppen af energien. Tjek: Først leg med Girah og efterhånden var der fem hunde, der løb sammen 😊 Otto blev også luftet og vi fik trænet lidt, da vi fik banen.
- Hvis muligt (tilladt) kommer han i hallen på underlaget når bogen skal afleveres (næppe realistisk jf. prøven 20.12.21) – men ellers så snart det er muligt. Desuden kan han hvis muligt komme ind på tilskuerpladserne før banegennemgang så han har set hallen inden prøven. Tjek: Det VAR muligt, da der var pause mellem de to afdelinger med begynderklasse, så Otto var på gulvet og vi var dernede nogle minutter for lige at snuse til det.
- I bilen under banegennemgang. Tjek
- Tages ud når jeg har gået banen x gange (så mange jeg kan nå, så jeg kan den udenad), varmes lidt op udenfor, og kommer ind når vi må (vi er start nr. 5 i Øvet klasse). Tjek: Jeg havde lært banen udenad inden banegennemgangen, gik den to gange fysisk, og en gang mentalt.
- I opvarmningsområdet: af med linen lidt øvelser. Tjek
- Når vi får klartegn. A: Hvis vi begge er 100 procent på og klar, så gå vi direkte ind på banen. B: Hvis der mangler fokus så to enkle øvelser med belønning (godbid) ind til startskiltet med fuld kontakt, klartegn og i gang med fuld kontakt. Tjek: Det blev A. Det eneste jeg ikke havde tænkt på, at han kunne løbe hen til Annette på klartegnet, det gjorde han, jeg kaldte ham tilbage og vi gik i gang
- Jeg går banen i vores normale tempo. Tjek.
- Vi udfører øvelserne så godt som muligt, uden ommere. Tjek, ingen ommere (for første gang i Øvet klasse!)
- Hvis Otto går i snus eller andet uønsket og ikke er med, når vi skal udføre øvelserne, udfører jeg uden ham og går videre i øget tempo, uden at kalde eller vente. Hvis han stadig står og snuser efter at jeg har gået to skilte, så kalder jeg på ham. Tjek: Der var minimalt snus og Otto var med, og jeg var virkelig på. Så vi kom slet ikke ud i denne mulighed 😊
- Når han kommer tilbage efter fravær, bliver han rost og må hoppe op ad mig, men kun verbal/kropslig belønning; jeg stopper/går videre under belønningen afhængig af situationen. Blev ikke aktuelt jf. foregående punkt.
- Når vi passerer kantbåndet efter mål en enkelt øvelse, belønning med godbid, line på, og så ud og lege. Tjek: Vi fik også feedback inden vi løb ud og legede. Der var trukket for at han løb hen til Annette, lidt snus, et par langsomme reaktioner, to skæve positioner.
lørdag den 8. januar 2022
Quiz 2022, Træning, HMC
Belønningsdans efter flot beholdersøg (foto: Mia) |
Der er gået en uge af 2022, og der har været en masse dejlige oplevelser allerede.
Quiz 2022
Jeg har fået de første svar på min Quiz 2022. Jeg elsker at læse svarene, sammenholde med mine egne, og nyder de kommentarer, der følger med.
Quizzen er ret enkel, den handler om mine hunde og mig 😊 Det er selvfølgelig kun for sjov, men dog med præmier til nr. 1-3.
Jeg gætter selv med hvert år. Jeg er naturligvis uden for konkurrence, og plejer heller ikke at være tæt på en top-3.
Spørgsmålene handler selvfølgelig om noget som er i fokus for mig, på den eller den anden måde. Lidt baggrundsinformation:
- Max og jeg har aldrig gået så godt som sidste år, og det vil vi fortsætte med, og naturligvis drømmer jeg stort. Vi træner nu KUN rally. Jeg er fuld bevidst om, at det mentale er alfa og omega, og det skal jeg fastholde, og specielt huske når jeg konkurrerer og træner med Max, at VI TO skal have fuldt fokus på hinanden, for så kan vi ALT.
- Jeg har fantastiske drømme med Otto, men de skal forbindes med virkeligheden, så der er en masse vi skal udvikle sammen, før vi rykker videre (i ekspertklasse). Som en meget god ven nævnte for mig ”Jeg hepper på at Otto får lov til at blive dygtigere før han skal i Ekspertklassen”.
- Selvom Rally fylder meget med begge hunde, er Otto i modsætning til Max ikke fritaget for andre discipliner. Jeg ville for nogle få uger siden definitiv have benægtet at han skulle op til færdighedsprøve 3, HTM1 eller FS1 i år. Men så sagde Anita, at det jo var en tradition om lørdagen på Samsø, så man skal bestemt ikke afskrive muligheden for ”noget” i den dur. Og så er der NW, det vender jeg tilbage til nedenfor.
Træning og konkurrencer
Selvfølgelig afspejler mine træningsaktiviteter de drømme, der ligger bag ovenstående spørgsmål 😉
Otto og jeg er på fri ved fod onlinekursus hos Anja og ser oplæggene sammen |
Fra årets første otte dage kan jeg notere: Kirsten og jeg går til Bootcamp hos denfittecoach, Otto og jeg går til NW hos Merete, Otto, Max og jeg træner rally hos Johanna og jeg træner nordisk med Liv og Anja.
I går blev opslået en stribe rallyprøver, officielle og uofficielle, som giver mig mulighed for at dømme (!) og først og fremmest giver mig mulighed for at træne med Max og Otto under konkurrencelignende forhold, nordisk rally (Max) og dansk rally (Otto og Max).
Jeg træner en del forskellige steder, på hold og på individuel basis, og jeg kan mærke, at jeg skal minde mig selv om kriterier. Det er ganske banalt: Hvis der ikke er kriterier, giver træningen ikke mening, hverken på detailniveau eller på helhedsniveau.
Når jeg tager fra træning, skal det være med en målbar effekt: ”noget” skal fungere bedre end det gjorde før træningen og/eller jeg skal have fået nogle ideer til videre træning, som jeg skal arbejde med.
Det samme med en prøve; jeg skal have nogle præcise mål, som jeg skal kunne hakke af bagefter – eller kunne redegøre for, hvorfor ikke blev hakket af – og som læsere af min blog ved, så har det intet med point eller placeringer at gøre 😉
Hver gang jeg træner får jeg dejlige oplevelser, ting der lykkes på en særlig god måde fx, og jeg får også what happened oplevelser, som da Max smuttede hen til Johanna på hendes værsgo signal til tirsdagens træning?! Så derfor bliver jeg ved og ved for at udvikle os og fastholde det, vi allerede kan og er mere eller mindre stabilt …
HMC
Hundesport mod Cancer (HMC) kender alle, der læser min blog. Før nytår blev en enetime i Nosework med Mia, en af min absolutte favoritinstruktører, udbudt, jeg bød og vandt!
Jeg blev inspireret af opslaget og udbød selv en enetime i Rally, som Merete vandt.
Begge timerne blev afviklet i dag.
Rallytræning i Jersie |
I morges mødtes Merete, Isabella og jeg i Jersie og gennemgik nye skilte plus alle skilte i Ekspertklasse, for at gennemgå skilte, træne detaljer, og gå nogle korte forløb.
Isabella var superskarp; der var en masse øvelser, som var superskarpe, og Merete fik fokus på nogle detaljer, der skal arbejdes med. En dejlig og hyggelig time, som startede i småregn og sluttede med sne, men hvem bryder sig om det, når man træner rally?!
I eftermiddags havde Mia, Otto og jeg en aftale i Ballerup, hvor min NW-time skulle indløses.
Naturligvis havde vi skrevet sammen om, hvad jeg ønskede fokus på, og den korte udgave er, at jeg kunne tænke mig at arbejde med, hvordan jeg undgår Ottos tendens til at søge opad i køretøjssøg.
Jeg tror det var min bedste NW-time nogensinde.
Udesøg 1 (foto: Mia) |
|
Udesøg 3 (foto: Mia) |
Der var et søg på en trailer til at starte med, et NW1 beholdersøg, 4 NW1 udesøg og derefter fokus på køretøjssøg. Efter hvert søg fik jeg feedback, og jeg kan roligt sige at jeg rankede ryggen en del gange undervejs, for det gik supergodt.
Otto gik fantastisk og arbejdede på toppen hele timen.
Udesøg 4 - det er svært, jeg har brug for hjælp! (foto: Mia) |
Det sidste udesøg var lidt kringlet for Otto, og han bad om hjælp undervejs; jeg gav en markering, som jeg fortrød lige efter, og Otto fik lov at gøre arbejdet færdigt.
Køretøjssøg (foto: Mia) |
Den sidste del handle om køretøjssøg. For 1½ år siden var Max og jeg på kursus i køretøjssøg hos Mia Køretøjssøg i særklasse, og i dag havde vi fokus på trinnet før det, der blev trænet dengang. Gradvis og systematisk kom vi igennem struktureret opstart (sted, starttegn) og hurtig succes og det blev gradvis opbygget, og hold da op en forandring på ganske kort tid; jeg tror Otto var oppe max 3 gange, og det var primært pga. dårligt førerarbejde. Jeg fik arbejdet med mine egne positioner og mit tempo, når jeg går om køretøjet.
Opsummering: Otto er en superstjerne (intet nyt i det), hans fører har fået nogle områder han kan arbejde med.
Og til sidst fik Mia og jeg, som jo egentlig kender hinanden ret godt i vores tilgang til træning og prøver, talt om præcis det: hvordan man få sat specifikke mål for de enkelte træninger og prøver, så begge dele bliver effektive og målbare.
Jeg kørte hjem i virkelig opløftet stemning efter en ekstraordinær træningstime.