Viser opslag med etiketten Magi. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten Magi. Vis alle opslag

fredag den 9. december 2022

2022 - et exceptionelt og magisk år


Det lyder som begyndelsen på noget langt, og det kan det meget vel blive. Jeg ved det ikke, jeg kan bare mærke at det mentalt er begyndt at trænge sig på, myriader af tanker om alt muligt godt, som jeg har oplevet i år.

I hundesammenhæng, dette er jo officielt en hundeblog 😉, er det Max’ og mit år. Vi har i snart 11½ år været makkere og oplevet meget sammen. Men i år gik det hele op i en højere enhed, fordi Max’ fører endelig nåede så langt i sin udvikling – blev voksen, har jeg kaldt det et sted – at vi kunne stråle sammen.

Udefra vil mange nok tænke, at NM i rally 2022 var det største overhovedet, ikke bare i år, men i det hele taget. Og det var det nok også, men ikke helt som man måske umiddelbart forestiller sig.

Fra starten var jeg opmærksom på, ikke at gøre det at deltage i NM til MÅLET. Det var en vanvittig klog beslutning, som ikke bare kom af sig selv, men involverede coaching af højeste karat.

Glæden og det jeg altid vil mindes, var hele forløbet: fra at beslutte at deltage i udtagelsesweekenden (og ja, også meget før det), at deltage i en meget følelsesmæssigt svingende weekend, at blive udtaget, at planlægge forløbet frem mod NM med træning, konkurrencer (som træning), coaching, mere planlægning og først og sidst mental træning.

Hvert eneste step har været spændende, der har været masser af udsving, men det er gået fremad, det er sikret ved løbende systematisk opfølgning, læring og coaching, og konstatering af at der skete en positiv udvikling.

De tre prøver Max og jeg gik til NM gik fantastisk, fordi jeg havde sat nogle klare mål, og var tro mod dem. Der er naturligvis teknik, der skal trænes i rally, specifik adfærd, hvor jeg efter udtagelsesprøverne lavede en meget konkret plan for, hvordan der skulle trænes og sikres udvikling.

Men hovedfokus har været på mentaltræning. På at jeg tænkte rigtigt. Det er en udvikling, som jeg har været i gang med mange år, men i år har det hele været koncentreret og der har været så meget fokus på, at jeg bare er rykket helt vildt. 

Det er jeg meget bevidst om, så jeg kan uden videre, når folk kommer hen og fortæller, at de kan se, hvor meget Max og jeg har rykket, svare: Max har ikke udviklet sig ret meget, men han har fået en fører, som opfører sig på en måde, så Max kan udfolde sig fuldt ud.

Det lyder (næsten) banalt, men jeg skriver det alligevel: Max afspejler mig 100 %. Hvis jeg er det mindste ude af balance, så reagerer han. Når han gør noget, som jeg ikke havde forventet i en situation, er det enten fordi jeg siger eller gør noget forkert – forkerte håndtegn eller signaler – eller at jeg føler eller tænker forkert indeni. Begge dele kan trænes, og det er det blevet.

Og det bliver vi ved med.

For lige at springe ud af 2022 et øjeblik: den 7. januar skal Max og jeg til finalen i Årets Hund i rally 2022 (Otto kommer selvfølgelig også med, han er også kvalificeret) og deltage i de to første kvalifikationsprøver til NM 2023 i Oslo.

Kan vi kvalificere os?

Det vil jeg ikke svare på 😊 Jeg vil fortælle, at vi vil gå ind og gøre det så godt vi kan, forhåbentlig kunne deltage i alle 6 kvalifikationsprøver, og hvis det rækker til en kvalifikation, så kvalificerer vi os. Målet er IKKE at kvalificere os, en kvalifikation er en BONUS.

DET er nok den allervigtigste læring eller erkendelse i 2022. Jeg har sagt eller gjort det før, men i år blev det rendyrket. Jeg kunne ægte og stort set hver eneste gang glæde mig over at gå en skøn bane med Max, nyde følelsen undervejs og bagefter lege med ham, notere alt det positive og læringspunkter (i den rækkefølge). Og derefter tage gode point og placeringer som bonus og glæde mig over dem, notere mindre gode som pyt, og bare bevarer at jeg havde glædet mig over samarbejdet med Max, som var målet.

Der HAR været udsving, faktisk lidt flere end jeg egentlig synes var rigtigt godt, men de er alle sammen, som i hver eneste en, vendt til noget positivt. Med sparring fra nogle fantastiske mennesker er der analyseret, korrigeret, lagt strategier og så er vi kommet videre. Mange af dem er også noteret som: godt det skete nu.

Der var en dobbeltprøve i Sverige, hvor Max skulle op i Mästerklass, og på den første bane skete der forskelligt, som slog mig noget ud af kurs. Men jeg var tro mod strategien, fremhævede det positive, fik mulighed for at tale med Liv om situationen og få hendes input til min strategi for bane 2, og så gik Max og jeg en fantastisk bane 2 og alt var godt igen – og ja, det udløste også et svensk championat som bonus.

Jeg havde egentlig forestillet mig, at jeg ville skrive om en stribe konkrete situationer, men jeg kan godt mærke nu, at det har jeg egentlig ikke lyst til, eller brug for.

Jeg tror og håber at mange der er kommet hertil, også har fulgt lidt med i denne blog og kan huske forskellige af de historier, jeg har fortalt, og i bund og grund er de ikke vigtige.

Jeg kan mærke, at jeg nu er meget disciplineret med at nyde nuet. At nyde at være sammen med Max og Otto; nyde at træne; nyde at gå til prøver; nyde at gå skønne ture; nyde at melde til Sirius-prøver og ikke høre ordentligt efter og aflevere fejlbehæftede besvarelser, og vide det, inden jeg har hørt det officielt: for det er jo ikke resultatet der er det vigtige, det er det at stille op til et eller andet, prøve at få det til at lykkes, hygge sig med processen. Jeg kan garantere for, at jeg ikke bliver lykkeligere, hvis vi får en titel og en roset mere.

I samme åndedrag kan jeg så sige, at jeg synes godt vi kunne have fået et lidt flottere minde fra NM en et diplom, så det har jeg fået organiseret: hele det danske landshold inkl. Brian som holdleder får en erindringsroset – Max sidder stolt (eller noget) med sin på billedet øverst.

2022 har indeholdt meget andet end Max’ og min udvikling mod NM.

Otto, som er 3½ år, er trænet meget løsere end Max og – sagt med et kæmpesmil – ikke i nærheden af at være der, hvor Max var i hans alder teknisk. Men jeg hygger med ham på en ganske anden måde end jeg gjorde med stakkels Max den gang. Jeg glemmer ikke, da Anita engang ynkede ham, og sagde at han skulle holde ud til han blev 8 år (eller deromkring), så ville jeg begynde at tage det mere roligt …

Otto kan så meget andet og så han tager han fusen på mig indimellem, som da han og jeg vandt en stor Nybörjarklass i Sverige totalt og ganske uventet for mig. Den bonus var så overraskende og så meget desto gladere blev jeg, det var måske kandidaten til årets prøve!

Han har også været en stjerne til flere NW-prøver,

* * *

Ovenstående skrev jeg i går aftes.

Fredag eftermiddag blev jeg enig med mig selv om at supplere med ti magiske øjeblikke fra året, derefter genlæse ovenstående, så finde nogle fotos (det endte med ét) og så lukke.

Her er der 10 + 1 magiske øjeblikke i kronologisk orden:
  • Træningen hos Karina med begge hunde 31. marts
  • Det ganske særlige glas vin
  • Max' bane til DM
  • Øjeblikket hvor jeg fandt ud af at Otto og jeg vandt prøven i Sverige
  • Et magisk lykønskningskort til NM
  • Træningsbanen hos Johanna med Max 22. november
  • Et ganske særligt blik på det helt rigtige tidspunkt til NM
  • Den sidste halvdel af søndagens bane til NM – vi har aldrig gået bedre
  • Life coachingsessionen
  • En ganske særlig psykologisk rådgivning
  • Den tilbagemelding jeg fik, efter at have rost en blændende præstation
Det er bare overskrifter. Det er indforstået, ja, men sådan er magi jo. 

Jeg kan huske detaljerne. Jeg kunne sagtens skrive mange flere punkter. Magien er alle vegne, hvis man har et åbent sind, så kommer den til en. 

TAK til alle, der har læst med, endnu større TAK til alle, som er med til at give mit liv magi.

fredag den 17. juni 2022

Magi i luften

Max og Paul fredag morgen (foto: Johanna Allanach)

Søndag frokost på Bistro 17 i Køge

Mandag og onsdag visionsmøder, hvor jeg på vegne af Rallyudvalget fortalte om vores visioner for rallysporten i DKK. Om hvordan vil fokusere på bredden og på eliten. Med flere titler, der skal gøre det attraktivt at blive i en klasse, fremfor at rykke op eller stoppe i rally. Og et mål om at de højeste klasser bedømmes i henhold til FCI’s regler når de bliver officielle, så den danske championklasse kommer til at svare til FCI-klassen. 

Det er en vision, og mange har allerede tilbudt at være med i arbejdsgrupperne, der skal gøre visionen til virkelighed, og dermed være med til at præge udviklingen af rallysporten. Det er skønt at opleve det store engagement. 

Bootcamp mandag (foto: Tina Jørgensen)

Mandag og torsdag bootcamp hos henholdsvis Tina og Ninna. 

Tirsdag morgen, Otto og Max på badebroen

Tirsdag blev Max 11 år og bl.a. fejret med træning hos Johanna. Han gik totalt fantastisk, og vi fik endnu en detalje at være opmærksom på: mit bliv, når jeg får ham til at stå foran inden bakkeøvelsen, er blevet en forkommando, så da jeg undlod den, bakkede han ikke, men gik rundt om mig i stedet 😉 

Otto gik det bedste ever, lange stræk, fedt fokus, mindre hoppen. 

Otto til rallytræning :-)

Onsdag træning hos Karina, hvor Max igen igen overgik sig selv, det er virkeligt nørdede detaljer vi arbejder med (FEDT!) og Otto var igen en stjerne. Som bonus var der forstyrrelse med en løbsk tæve.

Ottos fødselsdagsfoto i haven

I dag fylder Otto 3 år. Det blev især fejret ved at Max (!) og jeg havde en enetime hos Johanna, mens Otto hyggede med Kirsten. 

Enetimen var sidste aktivitet inden jeg udarbejder første bud på planen for Max og mig frem mod NM 2022. 

Vi fik talt om alt det jeg havde behov for plus, som altid hos Johanna, nogle bonusemner. 

Jeg har noteret en masse, som i løbet af den kommende ferieuge lander lige så stille i en konkret plan. 

Vi talte om træning af konkrete momenter (sidelæns bevægelse). Om de gode starter og hvordan jeg fastholder dem. Om at gå til konkurrencer, som var det træning. Om pauser i træningen. Om træning på kunstgræs mange forskellige steder. Om at sætte nye mål. Om træning af Otto. Om den tredje hund. Om hvor fantastisk en udvikling Max og jeg har været igennem. Om at nyde hver træning og hver prøve. +++

Max fik også gået to korte stumper bane, hvor vi havde fokus på opvarmning, indgang og de første to øvelser. De gik naturligvis fantastisk ❤❤❤

Johanna sluttede med spontant at tage nogle fotos, helt overnaturlige og vidunderlige, det ene ses øverst, det andet her.

Paul og Max fredag morgen (foto: Johanna Allanach)


onsdag den 17. februar 2021

Færdighedsprøve 1 og Noget om magi

Den glemte Balance Disc, og en tydelig Isbjørn :-)

Sidste torsdag opstod der pludselig en mulighed for at tilmelde færdighedsprøver på lørdag i Solrød, tilmeldingen åbnede kl. 19:00, og jeg sad klar ved tasterne … Det var præcis samme tidspunkt, som vi skulle i gang med vores Rallyudvalgsmøde, Majbrit skulle også tilmelde, og mødet blev suspenderet et par minutter, mens vi fik klaret det 😊
Så Otto er tilmeldt FP1 på lørdag.

Det er længe siden jeg har været oppe i færdighedsprøve 1, faktisk næsten 7 år siden. Den 18. maj 2014 var jeg oppe med Megan, Lille Bjørn og Max, som alle bestod, som man kan læse om i dette blogindlæg.
Træningsområde i Jersie i dag ...

Med 9 dage fra tilmelding til gennemførelse var det meget overskueligt at planlægge træningen, som startede fredag i Roskilde sammen med Lise. Det var faktisk meningen at jeg skulle have trænet rally, men sådan en pludselig tilmelding giver et meget præcist fokus, så jeg havde naturligvis udstyr med til FP-træningen. Derudover er/var der planlagt enetime hos Johanna i går, træning med Merete i dag og med Louise på fredag, og så er vi så klar, som vi kan blive i denne omgang.

Status lige nu, hvor jeg ser på, hvad der skal justeres/arbejdes med inden lørdag:
  • Husk opvarmning
  • Husk at træne belønning fra fast position fra bøtte/pose – det er ikke smart bare at lægge godbidder løst ovenpå noget, det tog alt Ottos fokus i går!
  • Husk at rose undervejs, men ikke alt for meget, og ordet God er åbenbart indlært til at stoppe adfærd og udløse belønning?!
Der er selvfølgelig også konkrete detaljer i flere af øvelserne, som der skal arbejdes med.

Der opstod en anelse panik i går eftermiddags, da jeg skulle pakke rekvisitter, og pludselig opdagede, at jeg havde glemt stok og Balance Disc i Roskilde. Jeg kørte derud og fandt Balance Discen, men stokken kunne jeg ikke finde. Jeg har lån en af Anita i stedet.

Som altid til en prøve har jeg mindet mig selv om, at huske fokus: at have en fed oplevelse sammen med Otto. Jeg spolede tilbage til 17. december 2019 og En magisk aften, måske den fedeste prøveoplevelse jeg nogensinde har haft, selvom det ”kun” var en juleafslutning. Jeg får stadig kuldegysninger og tårer i øjnene, når jeg tænker tilbage på Lille Bjørns og min HTM senior, vores allersidste prøve sammen. Og så var det da også Ottos debut i en ”officiel” FP1 😊

Der er mange muligheder for at skabe magiske øjeblikke, og jeg har haft en del gennem de sidste år. Den enkle formel er:
  • Vær mentalt forberedt og håndtér alt det, der sker, konstruktivt og positivt!
Jeg genlæste blogindlægget om En magisk aften, og husker ligeså tydeligt afslutning på HTM senior, hvor Lille Bjørn gjorde noget andet, end jeg havde håbet på, og jeg accepterede det (Anitas: Tag det du får!) og det gik fantastisk.

Der skete mange ting, jeg ikke var helt forberedt på både hos Johanna i går og med Merete i dag, og det ryger alt sammen ind på læringskontoen. Hold da op, hvor er det fantastisk træning: Otto i alle mulige situationer, som vi ikke har prøvet før, og perfekt muligheder for at arbejde med, hvordan man håndterer det positivt.

Jeg har valgt at tage alle 11 øvelser med, selvom der kan vælges en fra. Men for mig giver det et forkert signal i forhold til mig selv, som om det betyder noget med pointene. Selvfølgelig vil jeg gerne bestå, men det er bestemt ikke jordens undergang, hvis jeg ikke gør, og i den store sammenhæng er dette en fed træningsmulighed i tråd med de generaliseringsaktiviteter, jeg har haft fokus på i hele hans karriere.

Det, der også er sket i de sidste dage, er, at jeg er blevet lidt grebet af tricks med Otto, så lur mig, om der ikke på et tidspunkt kommer en tilbagevenden til FS-verdenen for alvor 😉

lørdag den 13. september 2014

Magi

Tirsdag aften i Glostrup

I tirsdags havde jeg den mest fantastiske træning med Lille Bjørn på Susanne Bachs LP-Elitehold i Glostrup. Jeg skrev samme aften på Facebook: ”Kan man ikke fornemme den magiske stemning? Træningen med Lille Bjørn til aften var MAGISK. Alt gik godt, han var på i 60 minutter kun afbrudt af få ganske korte pauser. Sådan en aften bliver lagret i hukommelsen som minde om, hvor fantastisk det er, at have et unikt samarbejde med sin hund. Måske skriver jeg en blog om det i morgen – bare det ikke bryder fortryllelsen at fortælle om det …”.

Jeg er ikke overtroisk, så det var mest pga. travlhed jeg ikke skrev en blog om det dagen efter.

Jeg har tænkt meget over, hvad der gjorde den aften anderledes. Jeg vil ikke sætte ord på nu – men de skal nok komme en dag – men det var noget Anja sagde til enetimen forrige torsdag, noget Anita sagde til rallyprøven i lørdags, noget Kirsten sagde, da jeg kom hjem fra rallyprøven og noget Susanne sagde i tirsdags, der tilsammen fik mig til at erkende noget fundamentalt om min træning.

Noget det tager tid at lave om, noget jeg skal arbejde hårdt med, men noget som jeg er sikker på er rigtigt og vil virke.

Onsdag prøvede jeg inden aftenens rallyhold banerne med Max, og hold da op et fokus jeg fik.

Med Megan i haven torsdag – det samme.

Fortsættelse følger!

Rosetter til søndagens prøver

Magi inden for et andet område: Sydkystens Hundeskole fylder 5 år i denne måned. Vi har haft en omtumlet tilværelse, men har overlevet diverse kriser og står nu med en stærk bestyrelse og en masse dygtige instruktører - en masse dejlige mennesker, som jeg sætter ualmindeligt stor pris på.

Vi fejrer fødselsdagen med en rallyprøve i Osted med 51 deltagere.

Vejrguderne er de eneste, der ikke er taget i ed, men alt andet er der styr på – og det bliver en festlig dag.

Kender jeg Anita ret har hun designet nogle regulære baner med passende udfordringer. Med sekretærarbejdet hos Merete og tidtagning hos Charlotte er der styr på alt det administrative. Christina bemander et festfyrværkeri af et gave-/kagetelt.

Jeg véd at vi har en masse spændende præmier. Jeg kan garantere for, at der også bliver masser af flot hundearbejde.

Jeg glæder mig som var det min egen fødselsdag :-)