Basistræning, Nose Work og træningsplaner

Hvornår er det min tur? (foto: Ida Lindgren)

I dag var Otto og jeg nået til sjette og sidste træningsrunde på Julie Kræmmers Hverdagslydighed og Basistræning.

Det var egentlig et hold, som på papiret ikke lige matchede os, men der var alligevel noget, jeg faldt for – udover at det lå torsdag, som jeg havde ledig 😊

Og jeg har ikke fortrudt et øjeblik, for det har været supertræning. Julie er en virkelig dygtig træner, som har introduceret en bred vifte af øvelser forbilledligt, har været god til at iagttage og give feedback, og komme med forslag til, hvordan man kunne ændre setup, hvis der var behov for det. Det har været en fornøjelse at gå på holdet.

Far er den bedste i verden :-) (foto: Ida Lindgren)

I dag var øvelserne sit gå rundt om, gå op i balje, gå under mine ben mens jeg sad på gulvet, holde position når fører gik baglæns, hoved i kegle samt vælge fra.

Jeg får virkelig nogle gange behov for at grave dybt i hukommelsen for at hive teknikker frem, og egentlig går det meget godt 😊 Otto er virkelig kvik, og trickene ovenfor fangede han på et splitsekund; vi byggede videre på under og lavede en kæde med at springe over benene den ene vej og kravle under den anden, det var ret sjovt kunne man se på ham.

Tirsdag var Otto og Max som sædvanlig til Nose Work træning hos Merete, igen i Solrød Centret. Vi arbejdede bl.a. med at få øget hundenes intensitet, så de hurtigere går i gang med at søge, og jeg fik herunder Max’ arbejdet med starter, som jeg har sjusket noget med på det sidste. Et klart startsignal, og han går i gang, hvor svært kan det være?

Jeg blev noget overrasket over at Otto, når jeg troede han var fuldt fokuseret på at søge, alligevel holdt så meget øje med mig, at han faktisk undlod at markere, selvom hans snude var lige over kilden, fordi jeg var på vej væk.

Og begge arbejdede naturligvis vidunderligt. Otto i det hele taget, og jeg huskede at stoppe hurtigt, når han blev frustreret. Og Max også det meste af tiden, også nogle ”under”, som han før har haft problemer med, men også lidt frustration inkl. lyd, når det bliver for svært …

Der er masser at arbejde videre med og heldigvis for det.

Jeg fik slet ikke tages fotos ved nogen af de to træninger, så jeg har brugt to af Idas fotos fra kurset i søndags, som har givet masser af input til træningsplanerne for begge hunde. Det er længe siden jeg har fået opdateret Ottos og Max’ træningsplaner. Der kører masser af ideer i hovedet, og søndag aften er det planen at skrive det hele ned og få styr på det videre forløb.

Otto på toppen og nordisk rally

Iiris og jeg i gang med arbejdet (foto: Beatrice)

Otto og jeg var til næstsidste runde af træningen hos Julie i dag. Vi trænede i en time, med ganske få pauser, og Otto var virkelig en stjerne. Dagens øvelser var vinke, balje, du er død, slalom og bamse, nogle nye, andre gamle kendinge, og der blev rykket over hele linjen. Specielt de nye: vinke, du er død og bamse var både han og jeg ganske fokuserede, og så skete der en hel masse godt.

Otto bliver 8 måneder om 4 dage, og han er en kæmpestor fornøjelse at arbejde med. Hans fokus er på at udføre øvelserne og hos mig. Han ville ikke drømme om at smutte, og hvorfor skulle han også det, når vi har det så sjovt sammen?

Indimellem fik vi arbejdet med plads, højre, dæk samt det løse og der sker virkelig gode fremskridt også.

Jeg har skrevet det før og jeg skriver det igen: Otto er en drøm at arbejde med 😊

I går var jeg til NKU Rallyudvalgsmøde i SKK i Stockholm sammen med Beatrice og Iiris, og syge Solveig var på via Skype.

Vi havde en omfattende dagsorden og kom det hele igennem på fornem vis. Vi fik opdateret reglement, guidelines, aftalt ændringer af skilte og øvelsesbeskrivelser, klassificeret øvelserne, og det bliver rigtigt godt.

Vi regner med at have noget klar til offentliggørelse i løbet af marts.

Vi havde også aftalt re-konstituering, da jeg havde bedt om valg af formand, da jeg ikke ønskede at fortsætte. Beatrice er nu officielt formand, og jeg menigt medlem, og det har jeg det rigtigt godt med!

Hamilton Salen (fra SKK's hjemmeside)

Efter frokost var der arrangeret en rundvisning i SKK's fornemme museum, som bestemt er et besøg værd, hvis man er på de kanter! På fotoet ses Hamilton salen, som er indrettet som Adolf Patrik Hamiltons arbejdsværelse så ud. Han var stifter af SKK og formand de første 20 år.

Basistræning og Quiz 2020

For 10 år siden

I går var Otto og jeg til anden runde Basistræning hos Julie Kræmmer.

Det et skøn træning, og jeg får virkelig fokus på huller i osten. Julie giver fin feedback med tips til at hæve/sænke kriterier efter behov, og der er virkelig noget at arbejde med.

• Vi startede med at holde position (vi brugte sit), som jeg ikke har trænet systematisk før. Jeg skal virkelig være skarp på kriterierne, for Otto er ved at eksplodere for at få lov at lave noget.
• Træning med forstyrrelser (godbid i skål), fristelsen trækker enormt, men vi kom godt i gang, og han vælger mig til.
• Lidt klassisk klikkertræning: Mindre genstand der kan rulle, klikke hunden til at få den til at rulle et stykke. Flashback til Bob Bailey, lektion 1, skarphed på kriterier og at hæve dem. Jeg fik lynhurtigt Otto til at berøre og så kigge op på mig 😊 Det er meget godt at få frisket op på det med kriterierne!
• Target. Gode fremskridt. Jeg har roen, og han er med på at begge forpoter skal stå på target, og han skal blive på den. Jeg træner på afstand.
• Giv pote, med fornuftigt setup undgår jeg at få et slik på hånden før poten kommer op, men slikkeadfærden er udpræget og helt tydelig på …
• Håndtouch. Jeg arbejder med ganske kort afstand, og bagside af hånd, men det at få en anelse fastholden er ikke opnået endnu.

Hvordan 2020 kommer til at gå kan kun tiden vise. Men min quiz 2020, giver selvfølgelig en indikation af, hvad jeg sidst i december gættede på, kom til at udgøre en del af 2020. I alt 8 personer (hvoraf jeg selv er den ene) har svaret på quizzen og her er en sammenfatning 😊

• Lille Bjørn består NW1 (8-0) og får titlen NW1 (6-2)
• Max kvalificerer sig til DM i rally (7-1) og Årets Hund i rally (6-2) i championklasse, men kvalificerer sig ikke til landsholdet (1-7) og bliver ikke svensk champion (0-8).
• Max får en 1. præmie i NW2 (7-1) og måske titlen NW2 (4-4).
• Max får måske FS2-titlen (4-4).
• Otto består en rally begynderprøve (8-0), bliver RBM (8-0), består en øvet prøve (5-3) men bliver ikke RØM (2-6).
• Otto kvalificerer sig ikke til DM i begynderklasse (3-5), men til Årets Hund i begynderklasse (6-2).
• Otto består en NW1-prøve (7-1) og får NW1-titlen (5-3).
• Otto består færdighedsprøve 1 (8-0), men ikke færdighedsprøve 2 (3-5).
• Max får flest point til en rallyprøve (6-2), får bedste placering til DM (6-2) og bedste placering til Årets Hund (5-3).

Så er der spørgsmål, hvor man skal forudsige et antal.

• Hvor mange officielle rallyprøver deltager Max i? Mellem 10 og 38, gennemsnit 23
• Hvor mange officielle rallyprøver deltager Otto i? Mellem 6 og 30, gennemsnit 6
• Hvor mange officielle HTM-prøver deltager Max i? Mellem 2 og 6, gennemsnit 3,5
• Hvor mange officielle NW-prøver deltager Max i? Mellem 2 og 5, gennemsnit 3,5
• Hvor mange officielle NW-prøver deltager Otto i? Mellem 2 og 5, gennemsnit 3
• Hvor mange officielle rallyprøver dømmer Paul i Danmark? Mellem 10 og 20, gennemsnit 15,3
• Hvad vejer Paul den 31.12.2020 om morgenen? Mellem 74,9 og 80 kg., gennemsnit 77,9 kg.

Det sidste spørgsmål:

• Går Paul på pension i 2020 (har opsagt sin stilling i Nets til fratræden senest 31.12.2020)? Svaret er Nej (3-5).

Om godt 11 måneder er der svar på det hele 😊

Livsnyder

Livsnyder: ”person der (ubekymret) nyder livet og dets goder, fx mad, kunst og fester” (ordnet.dk)

I går var jeg til min 17ende coachingsession hos Anja. De er gennemført over en periode på over 4½ år, og det er første gang der er gået så langt mellem to coachingsessioner. Den forrige var 21. maj 2019 Magisk aften – om energi i makkerskabet og udløste dagen efter Fabula auricula (Øreflippens fortælling), med ovenstående illustration.

Jeg fortalte om det fantastiske der er sket siden da, om en masse, der lige så stille er rykket fra at være noget jeg gjorde bevidst, til noget jeg gjorde ubevidst. Jeg fortalte om talrige dejlige oplevelser, som mange, der følger med i denne blog, kender 😊

Endelig gennemgik jeg mine planer for 2020, som beskrevet i Tanker om 2019.

Jeg er kommet vildt langt siden jeg startede på forløbet, og Anja mindede mig om, hvor vigtigt det var indimellem af at minde sig selv om, hvor jeg kom fra. Selv om det kan virke banalt, hvad jeg var igennem ved tidligere sessioner, har det jo aldrig været tilfældet. Det har været det allervigtigste på det tidspunkt, ellers havde jeg jo ikke taget det op.

Hele coachingsessionen kørte derudaf, på et tidspunkt nævnte Anja, at hun undervejs havde spekuleret på, hvorfor jeg overhovedet skulle have den nu …

Men hun fangede en enkelt detalje. En lille negativ ting, som jeg nævnte i forbindelse med en prøve. Det gav anledning til, at vi fik talt om håndtering af – med mine ord – min uønskede mentale adfærd i visse situationer (som ofte fører til uønsket adfærd i øvrigt).

Overskriften på dette indlæg, Livsnyder, var Anjas idé, hun sagde at hun oplevede mig som livsnyder (ingen protester herfra 😉) og hvem ville ellers illustrere et blogindlæg med champagne???

Så idéen var oplagt, da først Anja nævnte den: Jeg skal fange den negative tanke i flugten, beslutte hvad jeg vil tænke i stedet for – noget positivt, noget med livsnydelse måske, noget som kan bruges til at forstærke mig selv. Det bliver helt metaagtigt: Jeg tænker noget negativt, lærer mig selv at vende det til noget positivt (1. klik/godbid) og roser mig selv = styrker mit selvværd (2. klik/godbid). Hvis jeg fanger situationerne inden ”det går galt”, så rykker jeg endnu en gang.

Så hjemmeopgaverne var lige til højrebenet:

1. Beskrive mindst 3 typer situationer, hvor jeg reagerer negativt, og skal beskrive hvad jeg vil gøre i stedet for.

2. Komme med mindst tre konkrete eksempler på, hvad jeg vil gøre mere af (mere af det samme er for tyndt 😉)

Vildt spændende!!!

Jeg talte meget om Max og mig, men kom også ind på Otto og mig, og den anden tilgang til træning med ham, livsnydertilgangen, hvor jeg kan finde på at droppe noget træning, for at sidde og hygge med ham.

Meget apropos fortalte jeg om et hold, Otto og jeg skulle starte på i dag, Hverdagslydighed og basistræning for voksne hunde, ren livsnydelse for os begge. Julie Kræmmer er instruktør, et helt nyt bekendtskab, og meget positivt!

Dagens fire øvelser var: kontakt, targetplade, håndtarget og spin foran fører. Til alle fire fik jeg virkelig god feedback, og fine tips til det videre arbejde, bl.a. vedrørende variation af kriterier, variation af energiniveau (fordi Otto og jeg spejler hinanden) og timing af verbalt signal vs. håndtegn.

Otto var meget oplagt og virkelig fokuseret, som altid, og en fornøjelse at arbejde med.

Julie kommenterede Ottos og min kemi, og det var skønt at én, der slet ikke har set os før, kommenterer Ottos og mit samspil.

Han er en nydelse at arbejde, og det er ren livsnydelse med sådan en træningstime.

Jeg glæder mig til fortsættelsen.